I'll be here−社労士 李怜香（いー・よんひゃん）の多事多端な日常

_ [食][体]家庭内禁酒セラピスト

昨年12月のはじめごろ、ひさびさに健康診断を受けた。

いままで健康診断でどこかひっかかったことはないのだが、ここ2，3年で酒量も体重もうなぎのぼり。今回はさすがに肝臓に赤信号つくか、という自覚が自分でもあった。父の死因が肝臓ガンだったことも、頭にあったし。

なにより、「ひとりでも飲む」「毎晩飲まずにいられない」というのは、明らかに依存症だよね。お酒を飲むのはかっこわるくないのだが、依存するのはかっこ悪い。

というわけで、健康診断の結果が出たら酒やめようかな、と思い、それまでは好きなだけ飲むぞ、という勢いで、以前にもまして、毎晩飲んでいた。夫にそう言ったら「駆け込みか」と笑われた。

さて、検診結果が出てきたのが25日。ところが、γGTP の値は、基準値をわずかに上回ったものの、とりあえず要検査のお告げは来なかったのである。『禁酒セラピー』なんて本まで読んで心の準備をしたのに！

まあそれでも、医者に「お酒だめ」と言われてしぶしぶやめるより、なんともないうちにやめたほうがいいよね、と予定通り禁酒生活に入ることにした。

飲まなくなって数日。うちの6年生に「お酒飲まないの？」と聞かれた。

「うん、飲むとその後何時間も使い物にならなくなっちゃうし、自制心がなくなってばかばか食べちゃって太るし、体にも悪いし。。。」と言うと、彼の一言。

「えー？　悪いことばっかじゃん。なんでいままでお酒なんて飲んでたの？」

これは効きました。どこかのおじさんに百万言費やされるより、子供の正直な感想のほうがぐさっときた。ほんとに酒と縁を切ろうと決めたのは、この瞬間かもしれない。

というわけで、いまのところつつがなくアルコール抜きの生活を送っている。別に禁断症状もなく、甘いものに走ったり、安定剤にお世話になることもない。

つか、ほんとに、なんでいままであんなに飲んでいたんだろう？　お酒大好きだったのに、なくてもまったく平気なので、われながらキツネにつままれたようである。

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